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Notre équipe recherche et évalue minutieusement les recommandations que nous faisons sur notre site. Pour établir que les fabricants de produits ont respecté les normes de sécurité et d’efficacité, nous :

  • Évaluer les ingrédients et la composition : Ont-ils le potentiel de causer des dommages ?
  • Vérifiez toutes les allégations de santé : Sont-ils conformes à l’ensemble actuel des preuves scientifiques ?
  • Évaluer la marque : Fonctionne-t-il avec intégrité et adhère-t-il aux meilleures pratiques de l’industrie ?

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Après plus de 12 mois à marmonner « Je suis mon partenaire sexuel le plus sûr ! » en en effaçant un, vous vous demandez probablement quand vous pourrez recommencer à avoir des relations sexuelles en personne avec un partenaire ou à plusieurs partenaires.

La réponse : potentiellement plus tôt que vous ne le pensez !

Faites défiler la suite pour en savoir plus sur les activités plus sûres à l’ère de ‘rona.

Avant de parler de la manière d’avoir des relations sexuelles plus sûres pendant la pandémie de coronavirus, nous devons parler de ce qu’est une sexualité plus sûre.

En règle générale, les rapports sexuels protégés – c’est-à-dire toute expérience de plaisir significative – contribuent à réduire le risque d’infections sexuellement transmissibles (IST).

Les moyens courants de réduire le risque de transmission des IST comprennent :

  • en utilisant un préservatif externe, un préservatif interne, une digue dentaire ou autre
  • se faire tester régulièrement pour les IST
  • échanger votre statut IST avec votre (vos) partenaire(s)
  • prendre (PrEP) si vous risquez de contracter le VIH

La raison pour laquelle on parle de relations sexuelles plus sûres (avec le r) et non de relations sexuelles protégées, c’est parce qu’aucun inhibiteur de transmission n’est efficace à 100 %.

Les préservatifs externes, par exemple, ne sont pas infaillibles. Certains montrent que, si l’on prend en compte l’erreur humaine, ils ne sont efficaces qu’à 85 %.

Même le dépistage des IST n’est pas efficace à 100 %. Ce n’est pas parce que les tests sont inexacts… — mais parce que la plupart des médecins ne dépistent pas toutes les IST ou ne dépistent pas toutes les IST en général.

De nombreux médecins, par exemple, ne testent pas le virus de l’herpès simplex, sauf si vous êtes actuellement confronté à une épidémie. En fait, le recommande en fait de ne pas le faire.

De même, la plupart des médecins ne demandent pas aux gens s’ils ont eu des relations sexuelles orales ou anales, et ils peuvent ne pas réussir les tests de dépistage oral ou anal.

Il est révolu le temps où les rapports sexuels protégés ne parlaient que du risque de transmission des IST.

Au milieu d’une pandémie mondiale centrée sur un virus qui peut se propager par divers fluides corporels — mucosités, , et — la définition du sexe à moindre risque s’est élargie.

De nos jours, les rapports sexuels protégés sont définis comme des rapports sexuels dans lesquels les personnes impliquées travaillent de manière proactive pour réduire le risque de transmission potentielle des IST et du COVID-19.

Soyons très clairs : bien que les IST et le COVID-19 puissent tous deux se propager lors des rapports sexuels, le COVID-19 n’est pas classé comme une IST.

Cela signifie que, même si vous souffrez d’une IST, vous ne faites pas également l’objet d’un dépistage du COVID-19.

La seule façon de savoir si vous avez contracté le COVID-19 est de passer un test .

La première partie des rapports sexuels protégés pendant la pandémie de COVID-19 consiste à comprendre le fonctionnement des deux types d’infections.

Comment le COVID-19 se transmet

Le COVID-19 se propage principalement par contact avec des gouttelettes respiratoires – comme les éternuements, la toux et les crachats – provenant d’une personne atteinte du COVID-19 qui tousse, éternue ou parle près de chez vous.

COVID 19 se propager par transmission aérienne.

Apprenez-en davantage sur la façon dont le COVID-19 se transmet en visitant le et sites Internet.

Comment les IST se transmettent

Les IST se transmettent principalement par les fluides corporels ou par contact génital direct peau à peau.

Apprenez-en davantage sur la transmission des IST ci-dessous :

Connaissez-vous votre statut actuel en matière d’IST ou de COVID-19 ? avant de désosser.

Découvrez votre statut COVID-19

La seule façon de connaître votre statut COVID-19 est de vous faire tester, d’éliminer le plus de risques potentiels de transmission entre le test et les résultats, et de recevoir vos résultats.

Tout au long de la pandémie, les recommandations quant à savoir si les personnes ne présentant pas de symptômes devraient se faire tester ont varié.

Pour savoir si vous êtes admissible à un test et où vous pouvez vous faire tester :

  • Recherchez sur Google « Tests COVID-19 à proximité ».
  • Appelez votre clinique locale, votre médecin ou un autre professionnel de la santé.
  • Demandez à votre service d’urgence local, , ou s’ils effectuent actuellement des tests COVID-19.

Pour en savoir plus sur les tests COVID-19, consultez le site de la FDA. ou lisez les articles Healthline ci-dessous :

Découvrez votre statut IST

Connaître votre véritable statut en matière d’IST signifie passer un test de dépistage des IST.

« Avant toute relation sexuelle, il est recommandé que tous les partenaires soient dépistés pour , , , , et », déclare , MD, médecin certifié à double conseil en OB-GYN et en médecine fœtale maternelle et directeur des services périnatals à NYC Health + Hôpitaux/Lincoln.

Cela signifie également se faire dépister dans toutes les zones potentiellement à risque d’être infectées. En d’autres termes, faites-vous tester pour les IST orales ou anales si vous avez des relations sexuelles orales ou anales.

Si vous ne savez pas où aller, consultez nos disponibles dans chaque État et en ligne.

Votre statut en matière d’IST n’est pas le seul que vous devez connaître avant d’avoir des relations sexuelles avec un partenaire ou plusieurs partenaires.

Vous devez également connaître le statut des personnes avec qui vous couchez.

Pour présenter le, partagez d’abord votre statut, recommande Lisa Finn, éducatrice sexuelle et experte chez sex toy boutique.

« En partageant votre statut et vos protocoles de test, d’autres personnes se sentiront plus à l’aise pour partager leur statut », dit-elle.

Tu pourrais dire:

  • « Avant que vous veniez, j’aimerais parler de notre statut IST. Je vais commencer : j’ai fait un test de dépistage de la gonorrhée, du VIH, de la chlamydia il y a 2 semaines et j’ai reçu des résultats négatifs pour tout. HBU ?
  • «Avant de nous rencontrer, je veux connaître mon statut actuel en matière d’IST. Je vais prendre rendez-vous à ma clinique locale de Planned Parenthood ou à ma clinique sans rendez-vous cette semaine. Quand avez-vous été testé pour la dernière fois ? Seriez-vous disposé à faire de même ? »
  • «Je suis vraiment excité de te voir. Je veux que vous sachiez que je suis sous antirétroviraux et que je n’ai pas eu d’épidémie depuis 6 mois. Faites moi savoir si vous avez des questions. »

Avant d’accepter de rencontrer quelqu’un, Gaither déclare : « Vous voulez savoir quand a eu lieu son dernier test COVID-19 négatif (ou positif), s’il est complètement vacciné, si et quand il prévoit de se faire vacciner, quoi. leurs protocoles de sécurité le sont, et s’ils ont eu des expositions récentes.

Gigi Engle, coach sexuelle certifiée et auteur de « », note que vous pourriez également demander avec combien de personnes ils sortent actuellement.

« C’est un virus très grave, et il mérite d’être traité avec sérieux », dit-elle.

« Il n’est pas désagréable de demander à quelqu’un de vous aider à évaluer s’il va vous transmettre une infection potentiellement mortelle. » Équitable!

En fin de compte, si vous n’êtes pas tous complètement vaccinés, il est risqué d’avoir des relations sexuelles en personne au milieu de la pandémie avec une personne extérieure à votre foyer.

Mais, selon le , certains actes sont plus sûrs que d’autres.

Selon le Département de la Santé de New York, les actes sexuels les plus sûrs pendant la pandémie comprennent :

  • sexe trou de gloire
  • sexe masqué
  • sexe oral avec une digue dentaire ou un préservatif externe
  • relations sexuelles anales avec un préservatif externe ou une autre méthode barrière

L’échange de crachats est plus risqué. Le rimming est également considéré comme risqué.

Cela ne signifie pas que vous pouvez uniquement accomplir les actes approuvés par le département de la santé de New York.

Cela signifie simplement que vous devez aborder d’autres actes en comprenant les risques.

Plus d’un an après le début de la pandémie, vous en avez probablement un peu marre (jeu de mots) de lire des articles qui chantent les louanges du sexting, et .

Mais, comme le dit Engle, « le sexe virtuel est vraiment amusant et intime ! »

un éclairage d’ambiance, de bonnes connexions WiFi et une messagerie illimitée peuvent tous aider.

« Nous serons bientôt tous vaccinés et la vie pourra reprendre son cours normal dans un avenir proche », dit-elle. « Tout de suite, [you] devez jouer la sécurité, même si vous préférez avoir des relations sexuelles en personne.

Il est possible d’avoir des relations sexuelles en personne (!) avec un partenaire et avec plusieurs partenaires au milieu de la pandémie.

Cela nécessite simplement beaucoup de communication à l’avance sur certaines choses, comme les protocoles COVID-19, le statut actuel des IST, les limites, etc.