Santé et bien-être

De quel côté faut-il dormir ?

De quel côté faut-il dormir ?

Bien que dormir sur le côté soit probablement la meilleure position pour la plupart des gens, il faut garder à l’esprit que cela peut provoquer et exacerber des douleurs à l’épaule. « Une pression prolongée sur