9 façons instantanées de vous calmer
Quelque chose vous a poussé à bout. Que vos enfants se crient encore dessus, que vous ayez un autre projet de travail sur vos genoux ou que votre conjoint ait dit quelque chose d’insensible, vous
Quelque chose vous a poussé à bout. Que vos enfants se crient encore dessus, que vous ayez un autre projet de travail sur vos genoux ou que votre conjoint ait dit quelque chose d’insensible, vous
Si vous souhaitez explorer le BDSM (bondage/discipline, domination/soumission, sadisme/masochisme), vous devrez comprendre les termes BDSM. Le glossaire ci-dessous vous permettra d’analyser plus facilement la terminologie technique ainsi que la langue vernaculaire pas si scientifique –
C’est un cliché que les plus gros problèmes dans le mariage tournent autour de l’argent et du sexe – mais ce ne sont pas les seuls domaines qui peuvent faire ou défaire une relation à
Votre professeur de biologie de neuvième année vous a probablement dit ceci : à des fins de reproduction, seul l’orgasme masculin est nécessaire. Même s’il (ou elle) avait certainement raison (l’éjaculation masculine, qui accompagne l’orgasme,
L’état de votre santé mentale a une forte influence sur d’autres domaines de votre vie. Amanda Kruger, conseiller professionnel agréé en pratique privée à Denver et spécialisé dans l’épuisement professionnel, affirme que la dépression, l’anxiété,
Comment les soins peuvent conduire à l’épuisement professionnel L’épuisement professionnel des soignants – ou épuisement physique, émotionnel et mental total – peut survenir lorsque vous donnez régulièrement plus que ce que vous avez et ne
Il existe de nombreuses techniques différentes en matière de Gestalt-thérapie. En fait, selon Current Psychotherapies, les thérapeutes sont encouragés à faire preuve de créativité et à expérimenter les méthodes qu’ils utilisent pour le traitement. Les
Halloween apporte des défis uniques – et parfois effrayants – aux personnes vivant avec des troubles de l’alimentation. Les personnes souffrant de troubles de l’alimentation caractérisés par une restriction, comme l’anorexie mentale ou un trouble
Il existe en effet des recherches approfondies sur les effets de la prière sur la santé mentale et émotionnelle, révélant une variété de résultats positifs. Pour l’anxiété et la dépression Offrir des remerciements vénérables, par
Prendre soin de sa santé mentale est essentiel lors d’une catastrophe pour aider soi-même et ses proches. Voici quelques façons de faire face à chaque instant : Prenez soin des bases. Dans la mesure du possible,