L'ouverture de Taylor Swift sur les troubles alimentaires et l'image corporelle aide les fans, selon une étude

L'emprise de la pop star Taylor Swift sur notre imaginaire culturel ne se limite pas à inciter certaines personnes à copier son penchant pour les bracelets d'amitié et les maillots Travis Kelce scintillants. Une nouvelle étude suggère que sa franchise sur ses luttes contre l'image corporelle, les troubles de l'alimentation et l'objectification du corps a aidé certains fans à améliorer leurs propres attitudes et comportements vis-à-vis de la nourriture et de l'image corporelle.

Pour l'étude, les chercheurs ont examiné plus de 8 300 commentaires dans les 200 meilleures publications TikTok et Reddit sur Taylor Swift, les troubles alimentaires et l'image corporelle pour évaluer l'impact de ses messages sur ses fans.

« Nos résultats suggèrent que les fans qui se sentaient très connectés à Swift ont été influencés pour changer positivement leurs comportements ou attitudes autour de l'alimentation ou de leur image corporelle en raison des révélations et des messages de Swift dans sa musique », a déclaré la co-auteure de l'étude Lizzy Pope, PhD, RD, professeure agrégée de nutrition et de sciences alimentaires et directrice du programme didactique en diététique à l'Université du Vermont à Burlington, dans un communiqué.
C'est important car environ 9 % des Américains, soit 28,8 millions de personnes, souffriront d'un trouble alimentaire à un moment donné de leur vie. Environ 8,6 % des femmes et 4,07 % des hommes en souffrent. Jusqu'à 84 % des femmes sont insatisfaites de leur corps, ce qui constitue un facteur de risque de trouble alimentaire.

Plusieurs chansons de Swift abordent les troubles de l'alimentation, notamment « You're On Your Own Kid », dans laquelle elle sympathise avec elle-même plus jeune : « J'organisais des fêtes et j'affamais mon corps, comme si j'allais être sauvée par le baiser parfait. »

Swift a également parlé franchement de ses luttes contre les troubles de l'alimentation, l'image corporelle et l'objectification du corps dans son film de 2020, Miss Américaine. Elle y dit : « Parce que si vous êtes assez mince, alors vous n'avez pas ce cul que tout le monde veut, mais si vous avez assez de poids sur vous pour avoir un cul, alors votre ventre n'est pas assez plat. C'est tout simplement impossible. »

Au-delà de ce qu'elle a chanté ou dit, le casting de danseurs aux corps divers de Swift lors de sa tournée Eras a contribué à remettre en question l'idée selon laquelle seules les personnes d'une certaine taille corporelle peuvent se produire sur scène, ont noté les auteurs de l'étude.

Selon l'American Psychological Association, lorsque les célébrités rendent publics les problèmes de santé mentale auxquels elles sont confrontées, cela peut contribuer à réduire la stigmatisation et à sensibiliser à ces conditions.

« Lorsqu’une personne est aux prises avec un trouble alimentaire, elle peut se sentir honteuse, isolée socialement et incomprise », explique Maria Rago, Ph. D., présidente de la National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders (ANAD) à Chicago. « Trouver quelqu’un qu’elle admire, qui admet ses propres difficultés, qui est très proche de Taylor Swift peut réduire cet isolement, diminuer la honte et aider les gens à se sentir soutenus et compris. »

« Elle m'a appris que j'étais parfaite telle que je suis »

Les auteurs de l’étude ont constaté que les utilisateurs de TikTok et de Reddit révélaient régulièrement leurs propres expériences en matière de problèmes alimentaires, de troubles du comportement alimentaire et d’image corporelle en réponse à des publications sur Taylor Swift et l’image corporelle. Par exemple, un utilisateur a écrit : « Je suis fier d’elle… et de moi-même parce qu’elle m’a appris que je suis parfait tel que je suis », selon l’étude.

De nombreux commentaires et publications examinés dans l'étude se sont concentrés sur l'inspiration qu'ont ressenti les utilisateurs en voyant le courage de Swift lorsqu'elle a parlé franchement de ses propres difficultés avec son image corporelle et ses troubles de l'alimentation, a noté l'étude.

Un post sur Reddit intitulé « Taylor Swift m’a aidée à combattre mon trouble alimentaire » a permis de mieux comprendre à quel point les révélations de Swift ont aidé les fans à améliorer leur image d’eux-mêmes et leurs comportements. « Je lutte contre un horrible trouble alimentaire depuis quelques années maintenant », selon des extraits de ce post, qui ont été inclus dans l’étude. « Entendre que Taylor avait les mêmes pensées et les mêmes problèmes que moi et tant d’autres personnes, était tellement valorisant et tellement inspirant. … Je peux honnêtement dire que si je n’avais pas eu son inspiration, je ne serais pas là où je suis aujourd’hui, je ne serais pas en voie de guérison. »

Quant à savoir pourquoi la musique de Taylor Swift peut aider certaines personnes de cette façon : « La musique de Taylor Swift est vulnérable, et elle partage des parties d’elle-même, de sa douleur et de ses difficultés fréquemment, profondément et intentionnellement », explique Serena Nangia, responsable marketing et communication senior chez Project HEAL, une association à but non lucratif de Parkville, dans le Maryland, qui se concentre sur le soutien aux personnes aux prises avec des troubles de l’alimentation et des problèmes d’image corporelle. « Je pense que les fans se sentent plus proches d’elle que d’autres célébrités en raison de cette vulnérabilité. »

« (Swift) décrit souvent dans sa musique qu’elle se sent piégée par la culture lorsqu’elle essaie de se montrer à la hauteur de ce que l’on attend d’elle, et c’est une vérité universelle avec laquelle beaucoup de gens doivent lutter dans notre monde », explique le Dr Rago. « Elle laisse également entendre qu’elle est autonome et qu’elle n’est plus prête à se définir par son corps, et qu’elle n’est plus prête à se priver de nourriture pour s’intégrer. Entendre ce message peut inspirer ses auditeurs et ses followers à se débarrasser de ce manège de régime et de cette privation de nourriture pour plaire aux autres également. »

Sa transparence a également influencé d'autres célébrités comme Lady Gaga, qui a publiquement lutté contre des troubles de l'alimentation, a noté l'étude. Gaga a posté un commentaire sur un clip TikTok à propos de Miss Américainefélicitant Swift d'avoir parlé de son trouble alimentaire. « C'est vraiment courageux <3 tout ce que tu as dit », disait le commentaire.
Les résultats de l'étude ne sont toutefois pas tous positifs. Certains fans ont par exemple été contrariés ou en conflit avec la décision artistique de Swift d'afficher le mot « gros » sur une balance dans le clip de sa chanson « Anti-Hero » en 2022. Le clip a été retiré du clip peu après sa sortie suite aux réactions négatives.

L’étude comporte certaines limites

Bien que l’étude ait donné des résultats prometteurs, elle présentait également certaines limites.

Par exemple, l'étude n'était pas une expérience contrôlée destinée à prouver si Swift pouvait avoir un impact direct sur la santé physique ou mentale de ses fans. Les chercheurs ont plutôt effectué ce que l'on appelle une analyse qualitative des commentaires et des publications, qui s'est concentrée sur la mise en évidence de sentiments et de thèmes communs.

Malgré tout, les résultats soulignent l’influence considérable de Swift sur la façon dont certains de ses fans se voient, dont ils mangent et dont ils perçoivent leur apparence, conclut l’étude.

« Il ne fait aucun doute que si elle le souhaite, Swift peut être une voix puissante en faveur de la santé, du bien-être et de pratiques plus inclusives en matière de poids qui peuvent rapprocher la société de l'idée de libération corporelle », a déclaré le Dr Pope dans un communiqué.

Le trouble alimentaire de Taylor Swift est un risque courant

Les troubles de l'alimentation sont des troubles mentaux complexes qui nécessitent un traitement spécialisé. Le traitement implique souvent une combinaison de thérapie psychologique, d'éducation nutritionnelle et de soins médicaux. La thérapie cognitivo-comportementale (TCC), spécifiquement adaptée aux troubles de l'alimentation, est couramment utilisée pour traiter les pensées et comportements malsains associés à ces troubles.

Les médicaments peuvent également jouer un rôle dans le traitement des troubles de l’alimentation, notamment dans la gestion des symptômes de maladies apparentées comme la dépression et l’anxiété. Les antidépresseurs sont fréquemment prescrits aux personnes souffrant de boulimie et de crises de boulimie.

La prise en charge à long terme des troubles de l'alimentation implique un traitement continu pour traiter les complications de santé et prévenir les rechutes. Il est essentiel que les patients s'impliquent activement dans leur traitement et bénéficient du soutien des professionnels de la santé, de leur famille et de leurs amis.

Les thérapies complémentaires telles que l'acupuncture, le yoga et la méditation peuvent aider à réduire le stress et à favoriser le bien-être général, mais elles ne doivent pas remplacer les traitements médicaux conventionnels. Il est également recommandé aux patients et à leurs familles de rechercher des informations et un soutien fiables auprès d'organisations de confiance comme l'ANAD ou Project HEAL.