Tout au long de ses études secondaires, Hayley Butler ne comprenait pas pourquoi ses camarades la traitaient si froidement. Puis, à l’université, deux de ses anciens camarades de classe – renforcés par l’alcool – ont avoué : Butler avait l’air de se croire meilleure qu’eux, disaient-ils, et ils étaient intimidés.
« En réalité, j’étais donc peu sûr de lui et gêné, mais mon visage était très différent », explique Butler, aujourd’hui écrivain et consultant de 36 ans à Saint-Louis. « J’aurais aimé savoir ce qu’ils avaient vu plus tôt. J’aurais pu être plus proactif pour ne pas être aussi incompris.
Qu’est-ce que Resting Bitch Face, alias RBF ?
Butler est victime du « visage de salope au repos », ou ce que dit le dermatologue basé à San Francisco Caren Campbell, MDdécrit comme « paraissant en colère, triste ou ayant peu ou pas d’expression ».
Le terme, également connu sous le nom de « visage de garce au repos », a été popularisé en 2013 dans un vidéo de Broken Peoplele New York Times signalé. Cela ressemble à une autre expression familière, «visage triste permanent», que le TikToker Elise Ecklund est devenue virale pour avoir décritironique, en 2022.
Bien qu’il ne s’agisse pas d’un terme scientifique, le RBF a été (légèrement) étudié par des universitaires et traité par des prestataires de médecine esthétique. Il y a même un outil qui peut évaluer si vous avez un RBF, cependant Jason L. Rogers, PhDle neuroscientifique à l’origine de la technologie, affirme que les gens autour de vous sont probablement de meilleurs juges.
« Il n’y a pas de formule magique pour dire : « Est-ce que je l’ai ? » », déclare le Dr Rogers, chercheur scientifique principal à Noldus Information Technology à Leesburg, en Virginie. « Si vos amis vous le disent, si votre conjoint vous le dit, si vos parents vous disent que vous l’avez, vous l’avez. »
Voici ce que vous devez savoir d’autre sur le visage de chienne au repos et ce que vous pouvez faire à ce sujet.
Quelles sont les causes du FBR ?
Bien que cela soit inhabituel, le FBR peut parfois être le signe d’un problème médical. Par exemple, certaines personnes naissent avec le syndrome de Möbius, un trouble neurologique rare qui provoque généralement une faiblesse ou une paralysie des muscles du visage, ce qui rend difficile, voire impossible, le sourire, le froncement ou le haussement des sourcils, selon l’étude. Bibliothèque nationale de médecine.
« L’affect plat », ou une expression faciale immuable et insensible, est un symptôme important de la schizophrénie, note l’un d’eux. revoirainsi que d’autres problèmes de santé.
Lorsque le visage perd du volume en raison du vieillissement, de la perte de poids ou de l’allaitement, il peut également ressembler à un RBF, explique le Dr Campbell. « Au fil du temps, nous provoquons également un plissement de la peau sus-jacente à cause de la contraction des muscles sous la peau », explique-t-elle. « Ces changements peuvent entraîner des coins de la bouche rabattus qui ressemblent à des sourcils froncés ou des lignes entre les sourcils qui ressemblent à un air renfrogné. »
Les personnes ayant une mauvaise vision peuvent également plisser les yeux et avoir un sourcil plus permanent, ajoute Campbell.
Rogers a décidé de se pencher sur le RBF en 2015 après que son voisin ait plaisanté en disant que sa fille souffrait de RBF lorsqu’elle courait.
À l’aide de la technologie de lecture faciale de son entreprise, censée détecter des traces d’émotions positives et négatives, Rogers a testé des images de célébrités accusées d’avoir un RBF (Kanye West et Kristen Stewart), ainsi que des stars qui ne semblent pas avoir de RBF. l’avoir (comme Jennifer Aniston et Blake Lively).
Il a constaté que les personnes perçues comme atteintes de RBF affichaient des niveaux d’émotions presque deux fois plus élevés que celles qui n’en souffraient pas. Plus précisément, la technologie a détecté des traces d’émotions – généralement de surprise ou de dégoût – sur seulement 3,2 % des visages « normaux », alors qu’elle a révélé que 5,6 % des détenteurs de RBF avaient des traces d’émotions – et que cette émotion était majoritairement du mépris.
« Je me suis réveillé à cinq heures du matin et ça m’a frappé : c’est le mépris », dit-il. « Ce n’est pas un véritable mépris ; c’est juste le visage neutre au repos de quelqu’un qui a l’air méprisant. Et si vous me regardez avec mépris, cela crée des tensions.
Rogers a rédigé les conclusions avec son collègue, je l’ai publié sur un blog, et l’a envoyé dans ses cercles universitaires – où il présumait qu’il resterait. Mais après un Washington Post le journaliste en a eu ventle billet de blog – et la boîte de réception de Rogers – ont explosé.
La réponse au blog a également alerté Rogers sur le sexisme inhérent à la conversation RBF, qui semble tourner presque entièrement autour des femmes.
« L’une des grandes choses que j’ai remarquées, c’est le grand nombre de femmes qui m’ont envoyé des e-mails pour me dire à quelle fréquence elles entendaient : « Hé bébé, tu serais jolie si tu souriais » ou « Hé, tu es heureuse ? Dites-le en face », dit Rogers. «Personne ne dirait jamais: ‘Frère, tu serais plus sexy si tu souriais. La vie n’est pas si mauvaise. Mais ils n’ont aucun problème à dire exactement la même chose à une femme.
Et même si le discours culturel autour du FBR est largement humoristique, il est important de souligner que « salope » reste un terme péjoratif pour les femmes.
« De nombreuses recherches publiées montrent que si une femme est passionnée, elle est « difficile », mais si un homme se soucie de son travail, il est « investi ». Si une femme est détachée, alors elle est également jugée pour ne pas s’en soucier, par rapport à un homme qui est alors « fort », dit Rogers. « Donc, je n’avais jamais réalisé que derrière cette histoire de RBF, cette chose culturelle existait – tout ce vaste monde de normes de genre. »
Que pouvez-vous faire si vous souffrez de RBF
La première chose que vous pouvez faire si quelqu’un vous accuse d’avoir un FBR est d’en rire et de dire : « Peu importe ? C’est ton visage, et il est parfait tel qu’il est.
Mais si vous avez l’impression que votre RBF donne aux gens une mauvaise impression de vous, vous pouvez essayer certains traitements cosmétiques. Les produits de comblement situés sous la lèvre inférieure peuvent littéralement renverser les sourcils. Les relaxants musculaires tels que le Botox, le Dysport ou le Xeomin entre les sourcils ou sous les commissures de la bouche peuvent aider certaines personnes ayant un look RBF (et, certaines recherches suggèrentse sentir) moins en colère ou moins triste, dit Campbell.
Selon un article, il est de plus en plus évident que les injections de Botox dans la zone cutanée située entre les sourcils peuvent soulager les symptômes des troubles dépressifs majeurs. La manière dont cela se produit n’est pas totalement comprise, mais une théorie dominante est que l’expression faciale d’une émotion provoque un retour au cerveau. Les injections de Botox paralysent les muscles clés dans l’expression des émotions négatives, interrompant ainsi la boucle de rétroaction qui permettrait d’entretenir et de renforcer ces émotions. De plus, les personnes souffrant de dépression peuvent présenter une relative hyperactivité de ces muscles de « deuil » qui pourrait être corrigée par des injections de Botox.
D’autres « correctifs » relèvent davantage d’un travail interne. «Vous devriez peut-être aller voir quelqu’un et pratiquer un peu d’amour-propre et de soins personnels», dit Rogers.
Cette approche trouve un écho chez Alexa Meyer, PDG du « gymnase » de santé mentale Cacao à New York, qui se souvient pour la première fois qu’on lui a dit de « sourire davantage » alors qu’elle travaillait comme serveuse sur un terrain de golf.
Bien qu’elle ait depuis fait un effort conscient pour paraître plus engagée dans une conversation lorsqu’elle l’est réellement, ses efforts pour améliorer sa santé mentale l’ont aidée à « réaliser que les jugements et les perceptions des autres ne sont pas toujours exacts », dit-elle.
« De plus, être accusé de RBF m’a permis de me rattraper lorsque je pourrais juger injustement quelqu’un d’autre », ajoute Meyer.
De son côté, Butler aide sa fille de 11 ans, qui semble avoir hérité de son RBF, à être plus consciente d’elle-même. Plutôt que de la pousser à se conformer aux normes sociétales de genre ou à changer qui elle est, Butler dit qu’elle encourage le moi authentique de sa fille – qui est chaleureux et sympathique – à s’exprimer.
« Parfois, je lui dis de ‘vérifier son visage’ parce que je sais qu’elle ne donne pas l’ambiance qu’elle souhaite », dit Butler. «Ou, je dis des choses comme : ‘Tu as l’air féroce en ce moment ;’ c’est ce que tu cherches ? pour lui donner un aperçu de ce qu’elle ne réalise peut-être pas.
« Parce que », ajoute Butler, « je sais par expérience que cela peut être très blessant d’être laissé de côté ou jugé durement à cause de la façon dont quelqu’un vous perçoit. »
Cela dit, votre visage n’est qu’une partie de la façon dont vous vous présentez au monde, et votre véritable personnalité transparaît probablement d’une manière ou d’une autre, que vous ayez ou non un RBF.
« Nous ne communiquons pas tous de la même manière. Certaines personnes s’expriment verbalement, ce qui peut contrebalancer leur prédisposition à ne pas s’exprimer avec les expressions faciales », explique Campbell. « Il est important de se rappeler que nous sommes tous merveilleusement uniques. »
