Alors, quels sont les meilleurs traitements contre l’acné du dos ? Suivez ces conseils.
1. Utilisez un traitement en vente libre
Pour le traitement de l’acné légère du dos, les crèmes et gels contre l’acné en vente libre contenant des ingrédients comme le peroxyde de benzoyle, le résorcinol, l’acide salicylique et le soufre peuvent aider à éliminer les imperfections et à empêcher l’apparition de nouvelles.
Bien entendu, l’application de crèmes contre l’acné sur votre dos nécessitera probablement l’aide de quelqu’un. Il pourrait être plus facile d’utiliser un nettoyant pour le corps contenant des ingrédients anti-acnéiques.
« Les nettoyants corporels réguliers ne sont pas assez puissants pour lutter contre l’acné corporelle », déclare Yoram Harth, MD, dermatologue et directeur médical de MDacne à San Francisco. « Pour avoir un effet réel, vous avez besoin d’un nettoyant corporel médicamenteux, de préférence contenant des ingrédients comme l’acide salicylique qui peuvent déboucher les pores de votre peau et tuer les bactéries de l’acné. »
2. Lavez régulièrement votre peau
Pour le traitement de l’acné corporelle, choisissez des nettoyants pour le corps portant la mention « non comédogène » ou « sans huile » sur l’emballage pour éviter d’obstruer vos pores. Évitez les savons antibactériens, les astringents et les gommages abrasifs qui peuvent aggraver votre acné. Et soyez doux lorsque vous nettoyez votre peau. Les gommages, luffas et exfoliants agressifs peuvent endommager la couche protectrice de la peau et aggraver l’acné corporelle, explique le Dr Harth.
3. Prenez une douche après votre entraînement
La chaleur et l’humidité favorisent la croissance bactérienne, alors prenez une douche immédiatement après une séance d’entraînement, suggère Harth. Si vous ne pouvez pas vous doucher immédiatement, utilisez une lingette nettoyante sans huile pour éliminer autant que possible la sueur de votre corps, puis changez de vêtements.
4. Ne pas presser ni retirer les lésions
Un traitement antibactérien qui ne fonctionnera pas : cueillir ou faire éclater un bouton, ce qui peut aggraver toute apparition d’acné et endommager votre peau. « La peau du corps guérit plus lentement que la peau du visage, et des cueillettes fréquentes peuvent entraîner des taches brunes et des cicatrices », explique Harth.
5. Évitez l’exposition excessive au soleil
Les rayons ultraviolets (UV) du soleil peuvent assombrir l’acné et déclencher des cicatrices sur le dos et le corps. Portez toujours un écran solaire et réappliquez-en comme indiqué. Cela améliore non seulement l’acné, mais peut également aider à protéger votre peau des dommages causés par le soleil et du cancer de la peau.
6. Lavez vos draps
Prenez l’habitude de changer ou de laver vos draps une à deux fois par semaine, surtout si vous dormez sur le dos. Cela élimine les bactéries et les cellules mortes de la peau de la literie, qui peuvent obstruer vos pores et prolonger l’acné.
7. Consultez un dermatologue certifié
Si les mesures d’autosoins n’améliorent pas l’acné du dos, prenez rendez-vous avec un dermatologue certifié.
Un spécialiste de la peau peut évaluer votre dos, déterminer si vous souffrez d’acné ou d’une autre affection cutanée, puis vous prescrire un médicament pour contrôler les lésions, si nécessaire.
Le traitement de l’acné du dos peut inclure des crèmes sur ordonnance, des antibiotiques, des médicaments oraux contre l’acné, ou votre médecin peut suggérer une thérapie au laser, des peelings chimiques ou des injections de stéroïdes, selon la gravité de l’acné du dos.
