Le Association Américaine de Psychologie définit le conseil prénuptial comme l’accompagnement d’une personne dûment qualifiée, telle qu’un thérapeute ou un membre du clergé formé en conseil, aux personnes planifiant le mariage. Alors que le conseil matrimonial peut se concentrer sur les problèmes courants rencontrés pendant le mariage, le conseil prénuptial prépare les couples aux changements de vie et aux défis qui accompagnent le mariage.
Caleb Birkhoffthérapeute conjugal et familial agréé à San Francisco, affirme que le conseil prénuptial partage des similitudes avec la thérapie de couple, mais qu’il peut également être plus directif et plus axé sur les objectifs pour s’attaquer aux habitudes avant qu’elles ne deviennent des problèmes.
Outils de conseil prénuptial autoguidés
Les outils de conseil prénuptial autoguidés peuvent aider les couples à apprendre les bases d’une relation saine à leur propre rythme. Megan Tangradiconseiller professionnel agréé et directeur clinique d’Achieve Wellness and Recovery à Northfield, New Jersey, suggère des programmes autoguidés pour les couples qui sont limités en temps ou en ressources.
Heureux pour toujours
Heureux pour toujours est un cours de conseil prénuptial en ligne comprenant des modules d’apprentissage vidéo de 20 à 30 minutes et des feuilles de travail numériques. Il en coûte 97 $ pour un total de deux à trois heures de contenu. Les sujets du cours comprennent : l’argent, la communication, la découverte de soi, les conflits et la réparation, le sexe et l’intimité, et la famille d’origine.
Durable
Durable est une application de support relationnel de Espace de discussion qui propose un apprentissage autoguidé, des outils de réflexion et des ateliers virtuels. Il coûte 59,99 $ par mois et comprend l’accès à des ateliers en direct et enregistrés sur le développement personnel, les relations et la parentalité. Les ateliers Zoom durent 60 minutes. Lasting propose un essai gratuit de sept jours.
Les notres
Les notres est un programme de conseil prénuptial en ligne qui aide les partenaires à développer leurs compétences relationnelles et à créer des plans pour l’avenir. Il faut quatre à six semaines pour réaliser 10 heures de séances, qui comprennent des conversations guidées, des défis et des activités telles que des projets artistiques et des chasses au trésor. Le nôtre coûte 500 $. Chaque programme comprend deux visites virtuelles avec un expert titulaire d’une maîtrise en santé mentale ou en counseling.
