Une attitude positive à l’égard du vieillissement peut inverser la perte de mémoire
Lorsqu’il s’agit d’éviter la perte de mémoire liée à l’âge, votre vision du vieillissement peut faire la différence.
dans un nouveau étude publiée dans Réseau JAMA ouvertles personnes atteintes de troubles cognitifs légers étaient 30 % plus susceptibles de récupérer la fonction de mémoire perdue lorsqu’elles avaient une attitude positive à l’égard du vieillissement que lorsqu’elles avaient des sentiments négatifs à l’égard du vieillissement.
« Je pense qu’il existe une hypothèse selon laquelle les personnes qui développent une déficience cognitive légère vont inévitablement s’aggraver », déclare le co-auteur de l’étude. Becca Lévy, PhD, professeur d’épidémiologie et de psychologie à la Yale School of Public Health de New Haven, Connecticut. « La moitié des personnes qui développent une déficience cognitive légère s’améliorent et retrouvent une cognition normale. »
La nouvelle étude visait à explorer pourquoi certaines personnes atteintes de troubles cognitifs légers s’améliorent, tandis que d’autres ne le font pas.
Laurence
Je suis Laurence, rédactrice chez ID 2 Santé, fusionnant ma formation en journalisme avec une passion pour la santé pour offrir des conseils précis et pratiques. Je vise à rendre l'information médicale accessible, aidant les lecteurs à prendre des décisions éclairées pour leur bien-être.