7 huiles végétales qui peuvent vous donner des cheveux plus sains

Cette huile essentielle est dérivée du fruit de Argania spinosaun arbre originaire du Maroc, explique Garshick.

La demande

L’huile d’argan est traditionnellement utilisée pour améliorer l’apparence de la peau et des cheveux, et pour soigner les plaies, dit Garshick. « L’utilisation de l’huile sur vos mi-longs jusqu’aux pointes peut en fait aider à lutter contre les frisottis et les cassures. L’utiliser sur votre cuir chevelu peut aider à lutter contre les pellicules et, oui, la croissance des cheveux », a déclaré le TikToker. @skalliessentials dans une vidéo.

La vérité

L’huile d’argan est probablement un ingrédient que vous connaissez bien, car il est courant dans les produits capillaires populaires.

Il y a une part de vérité dans l’affirmation selon laquelle l’huile d’argan est bonne pour vos cheveux. D’une part, il contient de l’acide linoléique et oléique, deux acides gras associés à une foule d’avantages allant du renforcement de la barrière cutanée à l’hydratation du cuir chevelu et à la lutte contre l’inflammation, comme recherche suggère. L’huile d’argan contient également du squalène, qui peut aider à hydrater et à protéger les cheveux, ajoute Garshick. Le résultat? « Des cheveux plus brillants et plus lisses », dit-elle.

L’huile d’argan pourrait également protéger vos cheveux contre les dommages liés à la chaleur, tels que l’utilisation d’un sèche-cheveux, d’un fer à friser ou d’un fer à lisser. Dans une étude de laboratoire publiée en octobre 2022 Journal de dermatologie cosmétique, les chercheurs ont découvert que le prétraitement des cheveux exposés à la chaleur avec de l’huile d’argan aidait à prévenir la perte de protéines. Semblable à la façon dont les protéines construisent les muscles, l’huile d’argan semble favoriser la force des cheveux, minimisant l’amincissement et la chute des cheveux.

« Parce que [argan oil] est une molécule plus petite, elle s’absorbe plus facilement dans le cuir chevelu et les follicules pileux », ajoute Ornstein.

De plus, l’acide oléique et l’acide linoléique aident à améliorer la pénétration d’autres ingrédients dans les cheveux et peuvent réduire l’inflammation, explique Ornstein. Pendant ce temps, l’acide linoléique peut aider à hydrater les cheveux secs, grâce à ses effets de renforcement de la barrière cutanée.

« De plus, l’huile d’argan contient des antioxydants tels que les polyphénols et la vitamine E, pour aider à lutter contre les dommages causés par les radicaux libres », dit-elle, et recherche soutient cela. Les dommages causés par les radicaux libres sont le résultat d’un stress oxydatif sur le corps, explique Ornstein. « Lorsqu’il y a un déséquilibre des atomes d’oxygène instables dans le corps, une perturbation cellulaire se produit et est suivie d’une inflammation, d’un vieillissement prématuré et d’une maladie. »